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2021-04-15 21:09:16 我要投訴
成人正常血壓在沒有應(yīng)用將藥的情況下，收縮壓90~140毫米汞柱之間，低壓60~90毫米汞柱之間。目前需要監(jiān)測血壓，高壓140毫米汞柱，屬于臨界高血壓，沒有癥狀，先通過非藥物療法看看是否能把血壓調(diào)控到正常的范圍。做到禁煙限酒，最好不要飲酒，控制食鹽的攝入量，做到飲食清淡，低鹽低脂。多吃些富含鉀的食物，豆制品和谷物。管理好情緒，基本精神緊張，焦慮?？刂坪皿w重對于肥胖和超重的需要減肥。要堅持鍛煉身體。避免過度勞累。不要熬夜，作息要有規(guī)律。監(jiān)測血壓。
疾病百科| 高血壓
掛號科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科
溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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