患有頸椎疾病的人睡覺(jué)要用枕頭嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-15 14:55:12 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：患有頸椎疾病的人睡覺(jué)要用枕頭嗎？

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孔宇海城正骨醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 心腦血管疾病、頑固性失眠、急慢性腸炎和急慢性胃炎等幫助網(wǎng)友：25337

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-04-15 15:08:47 我要投訴

頸椎病的患者睡覺(jué)要用枕頭，且要選擇高度適合以及質(zhì)中偏硬的枕頭，在平臥位時(shí)枕頭要有一個(gè)拳頭的高度，以保持頸椎的正常生理前突，在側(cè)臥位時(shí)要保持枕頭和肩膀等高，以避免頸椎的側(cè)彎，如果枕頭過(guò)低會(huì)出現(xiàn)頭部過(guò)仰，進(jìn)而導(dǎo)致患者的顏面部充血，甚至出現(xiàn)張口呼吸打呼嚕的癥狀，如果枕頭過(guò)高，則不能維持頸椎的生理曲度，會(huì)導(dǎo)致頸肩部的肌肉持續(xù)性緊張酸疼，且太軟的枕頭起不到支撐作用，一般建議選擇適中偏硬的枕頭