骨骼生長與外貌皮膚問題
男 | 18歲 2021-04-15 11:36:20
2人回復
來自衡陽市
健康咨詢描述： 1:18歲后能夠長高嗎？腿部怎么長？手指長度怎么變長，鼻子怎么變挺 2:皮膚很暗沉無光澤，平常天天手淫，臉龐上都有痘痘但是不明顯
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2021-04-15 12:04:16 我要投訴
現(xiàn)在正處于生長發(fā)育階段，也就是第二個生長高峰期，只要自己多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，每天堅持跑步，鍛煉身體，睡覺前多喝牛奶，口服點葡萄糖酸鈣，口服液一般情況下還是有在增長的空間，增長5到10厘米
2021-04-15 12:05
ask90807013s4
追問
那腿部與手指呢
2021-04-15 12:19醫(yī)生回答：
這種情況人是個整體??！
馬春英 陽泉市郊區(qū)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 兒科臨床及兒童保健。新生兒喂養(yǎng)護理，新生兒室息，新
幫助網(wǎng)友：31709
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-04-15 12:08:27 我要投訴
您好！根據(jù)本次您的咨詢，您已經(jīng)18歲啦，一般情況人的身高與父母先天遺傳因素有關(guān)，與后天營養(yǎng)和鍛煉也是有很大關(guān)系的，建議您加強營養(yǎng)，飲食搭配合理肉蛋奶均衡，多吃新鮮蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激性食物，增強鍛煉，多打籃球跑步跳繩摸高，人的長高手指長長與關(guān)節(jié)盤增長有關(guān)系！
2021-04-15 12:13
ask90807013s4
追問
你好，在嗎
2021-04-15 12:19醫(yī)生回答：
您好！您什么問題可以給我留言，我看到會第一時間回復您，建議您改掉手淫不良壞習慣。注意休息。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
