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鐵和鈣可以同時(shí)補(bǔ)嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-04-14 16:49:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 鐵和鈣可以同時(shí)補(bǔ)嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:56:53 我要投訴

      鈣和鐵是可以同時(shí)補(bǔ)充的，孕婦一般在懷孕16周左右就應(yīng)該補(bǔ)充鈣和鐵。除了用藥以外，在懷孕期間也要多吃新鮮的蔬菜和水果，多曬太陽。為了適應(yīng)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，也要多吃高蛋白熱量豐富的食物。

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