健康咨詢描述: 指甲里面基本都沒有內(nèi)個月牙,這是怎么回事
這個也叫小太陽,指甲上沒有月牙:說明氣血不太足,身體需要補充蛋白質(zhì)和黑色食物。沒有月牙說明氣血不足,身體寒,尤其女性在月經(jīng)期間要注意防寒,盡量少喝飲料,或者是其他良性的東西。男性朋友也要少吃冷飲。沒有月牙說明身體濕氣太重。
指導意見:
您好,這種情況可能是由于微量元素缺乏引起的,大多數(shù)是缺鈣導致的,與營養(yǎng)不均衡有關系。要注意飲食,加強營養(yǎng)支持,多吃新鮮蔬菜和水果,適當補充維生素,可以吃一些迪巧鈣片。
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