指甲上都沒(méi)有月牙（半月痕）
健康咨詢描述： 指甲上都沒(méi)有月牙（半月痕）、這是怎么回事？其他人都有、只我沒(méi)有。這是不是什么癥狀？怎么補(bǔ)回？
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月牙也叫指甲半月痕，受營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響，當(dāng)消化吸收功能欠佳時(shí)，半月痕就會(huì)模糊、減少，甚至消失。指甲半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息。西醫(yī)上來(lái)看半月痕實(shí)際是長(zhǎng)到指甲基底部的部分甲床，是不斷長(zhǎng)出指甲的“床”，供應(yīng)指甲生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)，屬結(jié)締組織。甲床有豐富的血管及神經(jīng)末梢，當(dāng)人體血液循環(huán)供應(yīng)正常，指甲末梢供血充足，指甲生長(zhǎng)速度較快，不斷的長(zhǎng)出新的指甲。
怎么能補(bǔ)回來(lái)？我一個(gè)都沒(méi)有
多吃紅肉雞蛋牛奶水果蔬菜堅(jiān)果等食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多參加體育鍛煉提高代謝率，晚上早休息別熬夜即可慢慢恢復(fù)
我甘油三酯高，能不能喝牛奶、酸奶
可以喝的，牛奶，酸奶都能喝
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，單純這樣，也不能說(shuō)明什么問(wèn)題的，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果沒(méi)有其它的不適癥狀，不要緊的，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)等，不要偏食。希望能給你幫助。
我就代謝不好、甘油三酯高（3.86），吃什么能補(bǔ)回來(lái)？
血脂高，不要吃油膩的食物，肥肉等最好是不要吃。
月牙和代謝緩慢有沒(méi)有關(guān)系？
沒(méi)有關(guān)系。
多種維生素會(huì)不會(huì)有幫助把月牙補(bǔ)回來(lái)？
可以吃的。
哪個(gè)牌子的多種維生素比較好？
哪個(gè)牌子的都行
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