有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 心理健康,情感問(wèn)題,求解

心理健康,情感問(wèn)題,求解

女 | 24歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-04-14 00:20:33 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我有個(gè)男朋友3年多了,異地戀,期間我出軌過(guò)一次,他也知道對(duì)方,他也讓我好好考慮,我喜歡的是誰(shuí)。最后抵擋不住內(nèi)心的愧疚感,和第三者分開(kāi)了,鬧得不可開(kāi)交!現(xiàn)在一年過(guò)去了,我還很想他(第三者),甚至想起他,就開(kāi)始流淚。每次哭,心都特別緊。我和第三者,還有過(guò)bdsm的關(guān)系,對(duì)他精神上依賴挺大的。現(xiàn)在還忘不了,又放不下3年的現(xiàn)任。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-14 00:36:25 我要投訴

      病情分析:
      你和男朋友戀愛(ài)三年多是屬于異地戀,這也給了你出軌的機(jī)會(huì)。你和這個(gè)第三者鬧得不可開(kāi)交,現(xiàn)在看起來(lái)還很想念他。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這一方面是因?yàn)槟愕默F(xiàn)任沒(méi)有能夠很好滿足你在生理上和心理上的需求。另一方面是你這個(gè)出軌對(duì)象滿足了你的很多需求,這種特殊的需求可能是你現(xiàn)任滿足不了的。你現(xiàn)在內(nèi)心很沖突,在兩者之間很糾結(jié)。這種情況可能需要接受系統(tǒng)的心理咨詢,釋放心中壓抑的情緒,這樣才能在感情方面做更好的抉擇。

2021-04-14 00:43 ask90101005iy 追問(wèn)

我還要糾結(jié)于此多久,3年了。兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

2021-04-14 01:00醫(yī)生回答:

你需要勇敢的面對(duì)這個(gè)問(wèn)題,這樣糾結(jié)對(duì)你對(duì)你男友都是傷害。

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-14 00:30:29 我要投訴

      病情分析:
      感謝你的坦誠(chéng),其實(shí)你能這樣描述和真實(shí)的吐露自己的真正心聲這確實(shí)是需要很大勇氣的,盡管你的所作所為確實(shí)上不得臺(tái)面。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你一定要保持最基本的自尊,要學(xué)會(huì)自尊自愛(ài),只有自己尊重自己的人才有可能得到別人的尊重。愛(ài)情是排他的,也是需要專一的,希望你擅自珍重,走好將來(lái)的每一步路。

2021-04-14 00:38 ask90101005iy 追問(wèn)

怎樣才能走出這種困境,我內(nèi)心的煎熬,焦慮。怎么辦,我該怎么辦

2021-04-14 01:11醫(yī)生回答:

你就把這種煎熬當(dāng)成是自己修為道路上必須上的功課好了。

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-14 00:44:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來(lái)看的話?,F(xiàn)在確實(shí)出現(xiàn)了一種特殊的情況,那就是人們常說(shuō)的三角戀,既不想放棄a又不想放棄B,而這個(gè)現(xiàn)象有不被社會(huì)所認(rèn)可。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢,也可以找家庭婚姻指導(dǎo)師進(jìn)行一對(duì)一的心理咨詢,幫助你理清思路。找到自己最想要的放棄不得不放棄的,唯有如此才能夠安下心來(lái),守護(hù)自己一份真誠(chéng)的情感。
      以上是對(duì)“心理健康,情感問(wèn)題,求解”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蔣泉
蔣泉 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-04-14 00:48:32 我要投訴

      病情分析:
      雖然是異地戀,畢竟也是確認(rèn)的男朋友。一次出軌繼續(xù)出軌,你你這個(gè)男朋友,如果你覺(jué)得不愛(ài)他,那就請(qǐng)你放手,就不要傷害他,其實(shí)這個(gè)也是對(duì)自己的一種保護(hù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建立審慎思考一下自己的真實(shí)想法。選男朋友并不是你一個(gè)人在選,男朋友也是一個(gè)平等的同時(shí)在選擇你的人。當(dāng)你一直在選擇的時(shí)候在出軌,當(dāng)你想通了想選擇他的時(shí)候,他已經(jīng)覺(jué)得你沒(méi)有資格被選擇,不值得愛(ài)的時(shí)候,可能一切都晚了。

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

小兒四維鈣干混懸劑

小兒四維鈣干混懸劑

營(yíng)養(yǎng)輔助藥。用于妊娠期、哺乳期婦女、嬰兒、發(fā)育期...[說(shuō)明書]

冰王潔膚抑汗香體露

冰王潔膚抑汗香體露

腋臭、局部多汗者;一般性汗臭者止汗、香氛、抑菌、...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由