腰酸有點(diǎn)疼站時(shí)間長(zhǎng)了非常難受坐時(shí)間長(zhǎng)了腰酸

      你好，腰酸疼痛這個(gè)可能是腰椎間盤(pán)突出癥或者腰肌勞損等疾病導(dǎo)致的，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間久坐久站這些多休息，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，貼點(diǎn)膏藥啊，做做理療針灸，吃點(diǎn)活血化瘀的藥物治療可能。祝你健康
      

      根據(jù)你描述的情況及工作性質(zhì)來(lái)看，是由于長(zhǎng)時(shí)間的久站，造成下肢的肌肉慢性疲勞而引起的疼痛不適癥狀。長(zhǎng)時(shí)間的久站也會(huì)也容易引起下肢靜脈回流的不好，長(zhǎng)時(shí)間后會(huì)引起下肢靜脈曲張。建議你平時(shí)站立時(shí)適當(dāng)?shù)母淖凅w位，活動(dòng)下肢來(lái)緩解肌肉的疲勞，也可以穿彈力襪來(lái)改善血液循環(huán)。