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腳踝韌帶拉傷幾天能好？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-13 11:49:01 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腳踝韌帶拉傷幾天能好？

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2021-04-13 11:51:43 我要投訴

      腳踝韌帶拉傷需要時(shí)間來恢復(fù)的，一般比較輕的2周左右纖維連接疼痛減輕，比較嚴(yán)重的可能需要4-6周左右的，可以臥床時(shí)抬高患肢，把腳高于心臟，有利于恢復(fù)的。

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友：64510
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2021-04-13 11:52:51 我要投訴

      韌帶拉傷最少要靜養(yǎng)休息兩周左右的時(shí)間。平時(shí)可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的促進(jìn)恢復(fù)的，一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)。

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