長期便秘的主要危害有以下幾點:1、長期便秘可能會導(dǎo)致體內(nèi)毒素?zé)o法正常排出,在體內(nèi)流向各個器官,降低器官的生理功能;2、長期便秘可能會導(dǎo)致腸道空間變小,進而會讓我們排便用力,過度擠壓腸道,造成肛門管受損,很容易出現(xiàn)痔瘡或者肛裂等。如果發(fā)現(xiàn)便秘,盡量早去檢查早治療。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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