肝臟供血不足脾胃差睡眠差

      你好，出現(xiàn)你所描述的癥狀，考慮胃腸消化不好，而且體內(nèi)濕氣重，這種情況可以考慮找中醫(yī)大夫號(hào)脈，服用中藥方劑調(diào)理，同時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量多吃一些新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣刺激性食物，薏米赤小豆，南瓜，紅薯等食品有祛除體內(nèi)濕氣的功效，可以食用，能幫助緩解癥狀。

      你好，出現(xiàn)這種情況最好建議去看看中醫(yī)調(diào)理比較好一些，脾胃虛寨中以服附子理中丸，也可以服人參健脾丸等進(jìn)行治療，臉發(fā)黃胃不好有可能是與濕熱有關(guān)的。需要找中醫(yī)辨證用中藥進(jìn)行治療。