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腰椎頸椎疾病如何治療和鍛煉？

保密 | 0個月 2021-04-13 09:55:08 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 腰椎頸椎疾病如何治療和鍛煉？

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張應鵬
張應鵬 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友：39175
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2021-04-13 10:21:32 我要投訴

      如果有腰椎，頸椎方面的疾病，平常一定要注意保持正確的姿勢，注意防寒保暖，避免長時間過度的牽拉運動，比如可以進行腰背肌的功能鍛煉，比如可以進行平板支撐，俯臥撐。

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友：64510
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2021-04-13 10:26:10 我要投訴

      頸椎病腰間盤突出?？梢韵缺Ｊ刂委熥鲆蛔鲱i椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周。平時應該避免久坐久站及彎腰活動減少低頭活動?？诜窠?jīng)營養(yǎng)藥物甲鈷胺片和丹鹿通督片。

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丹鹿通督片

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活血通督，益腎通絡。用于腰椎管狹窄癥（如黃韌帶增...[說明書]

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本品適用于周圍神經(jīng)病。...[說明書]

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