檸檬醋不能夠起到減肥的效果,吃多了也會(huì)引起胃酸的情況,特別是哺乳期不適合進(jìn)行減肥,建議等忌奶之后,合理控制三餐的基礎(chǔ)上進(jìn)行走步運(yùn)動(dòng)或跑步運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí),有助于達(dá)到減肥的效果,建議堅(jiān)持住。
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