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2021-04-13 07:30:18
通常來(lái)說(shuō)睡前喝豆?jié){是不利于減肥的，因?yàn)檫@個(gè)藥中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，喝了以后可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)度淤積，進(jìn)而影響減肥。所以如果想要減肥的話，在睡前盡量避免吃東西，同時(shí)也要適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
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