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脾胃虛寒的食補方法?

保密 | 0個月 2021-04-12 23:13:45 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 脾胃虛寒的食補方法?

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張文靜
張文靜 山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦梗死,重癥肌無力,帕金森,三叉神經(jīng)痛等. 幫助網(wǎng)友:970稱贊:1
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2021-04-12 23:33:58 我要投訴

      脾胃虛寒的病人需要注意飲食,不食生冷食物、瓜果,需要加熱以后再吃。平時可以喝生姜大棗湯,做法:取大棗10余枚,生姜1~2片,將生姜洗凈、切片,加適量紅糖,與大棗同煮至熟,煎湯代茶飲,每日服3次,飯前、飯后均可飲用。也可以在家做艾灸,取穴:中脘、神闕、足三里,每天一次,每個穴位5~7min?;颊呒墒秤湍?、辛辣和刺激性食物,避免對消化道粘膜造成損傷。

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