請(qǐng)問(wèn)喝黑芝麻糊減肥么？？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-11 19:32:14
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健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)喝黑芝麻糊減肥么？？
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2021-04-11 21:13:13
喝黑芝麻糊是不能減肥的，黑芝麻糊這種食物熱量非常高，而且較為典型的糖油混合物，其中含有豐富的碳水化合物以及脂肪，不同單純的碳水，碳水上升人體血糖水平也會(huì)上升，從而間接影響胰島素水平，那么多余的熱量會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)，黑芝麻糊這一類，糖油混合物還含有脂肪，在同一段時(shí)間，脂肪也會(huì)更加容易儲(chǔ)存在身體內(nèi)
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