你好,如果患有高血壓病。其治療的措施如下,第一低鹽低脂肪飲食,不要吃油脂類食物,油炸食品,動物內(nèi)臟。第二,避免勞累緊張,壓力大,睡眠不足,熬夜,情緒波動等影響因素。第三,適當(dāng)做有氧運(yùn)動,走步為主。改善心腦供血防止動脈硬化。第四,做好血壓的監(jiān)測規(guī)律,服用降血壓的藥物。第五,定期化驗(yàn)血糖,血脂、血同型半胱氨酸,防止三高引起的血壓升高。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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