有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 特別容易暴怒,狂躁,但是過(guò)一會(huì)兒心情又會(huì)特別低落

特別容易暴怒,狂躁,但是過(guò)一會(huì)兒心情又會(huì)特別低落

男 | 22歲 懸賞6個(gè)健康幣 2021-04-11 08:41:59 6人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我從幾年前因?yàn)楦呖际Ю?,?fù)讀那一年就開始經(jīng)常的狂躁,脾氣變得異常的大,特別是遇到不順心的事,還有再遇到更不順心的事或者暴怒完以后心情又會(huì)低落,不想認(rèn)識(shí)任何人,就是全天都在這兩個(gè)情緒中反復(fù)切換,很頻繁,現(xiàn)在大學(xué)要畢業(yè)了,還是經(jīng)常都會(huì)這樣,然后我有同學(xué)推薦我去網(wǎng)上找Scl90自測(cè)表測(cè)一下,結(jié)果是這樣的


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-04-11 08:45:50 我要投訴

      病情分析:
      高考的失敗本身是一種非常強(qiáng)的刺激,可能對(duì)于你來(lái)說(shuō)當(dāng)時(shí)會(huì)覺(jué)得自己一切都不太好,所以長(zhǎng)時(shí)間的投射在自己的內(nèi)心當(dāng)中,出現(xiàn)心理的陰影。
      指導(dǎo)意見:
      要注意讓自己盡量的放松下來(lái)緩解緊張感和焦慮感,多做做運(yùn)動(dòng),多想一些開心的事,這樣才能讓自己更好的緩解自己的緊張和焦慮,多做做運(yùn)動(dòng)的話,也可以釋放自己內(nèi)心的壓力。

2021-04-11 08:49 ask939340341a 追問(wèn)

醫(yī)生您好,感謝您能為我解答,我試過(guò)很多調(diào)整,這都要5年了,我曾經(jīng)高中脾氣很好,就是那次高考失利以后,甚至還有一些人嘲笑被我聽到了,讓我整個(gè)人都變了,我有嘗試過(guò)調(diào)整,就是現(xiàn)在脾氣根本控制不住,甚至?xí)|西這些的

2021-04-11 08:50醫(yī)生回答:

但是你現(xiàn)在的人生是個(gè)什么樣子呢?你在焦慮和糾結(jié),在這件事情上只會(huì)影響到你以后的人生道路

2021-04-11 13:03 ask939340341a 追問(wèn)

謝謝醫(yī)生,我會(huì)好好調(diào)整的

2021-04-11 14:39醫(yī)生回答:

不要謝了。。

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-04-11 08:53:32 我要投訴

      病情分析:
      你從高考失利后就情緒波動(dòng)比較大,脾氣暴躁控制不住發(fā)脾氣,有時(shí)候又情緒低落,不想和別人交往。需要考慮是有些雙相情感障礙的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      雙相情感障礙又叫躁郁癥,指的是躁狂和抑郁交替發(fā)作或混合發(fā)作。從你量表測(cè)量的結(jié)果看,你焦慮抑郁程度比較高,敵對(duì)項(xiàng)目得分較高,單項(xiàng)因子兩分以上為陽(yáng)性癥狀,三分以上為癥狀明顯。你目前的狀態(tài)是有必要到醫(yī)院精神心理科做正規(guī)檢查治療的,可能需要吃些藥調(diào)整,并接受心理疏導(dǎo)。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-04-11 08:53:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,你是由于高考失利,從那年開始就出現(xiàn)的這個(gè)脾氣不好,然后稍微遇到不順心的事兒,就容易發(fā)怒,心情低落,也不想跟任何人交朋友,很難受,現(xiàn)在大學(xué)要畢業(yè)了,還是這樣你感覺(jué)這樣是不是會(huì)影響你的生活以及工作
      指導(dǎo)意見:
      你好單純的情緒低落說(shuō)明不了什么,因?yàn)槟愀呖际Ю?,你情緒肯定是不好的,然后在這種情況下,情緒也沒(méi)有一個(gè)很好的出口,也就是說(shuō)沒(méi)有人幫著你,你該怎么樣做就不發(fā)怒了,這種情況當(dāng)然你可以做這個(gè)癥狀自評(píng)量表測(cè)試,不過(guò)你可以做一段時(shí)間的心理咨詢,通過(guò)咨詢學(xué)會(huì)怎么調(diào)整自己的情緒,看看這樣有沒(méi)有效果,因?yàn)槟闱榫w不好了你才會(huì)發(fā)脾氣,而不是發(fā)了脾氣才情緒低落,你遇到不開心的事兒了,你不會(huì)控制自己的情緒,然后你就會(huì)發(fā)脾氣
      
      以上是對(duì)“特別容易暴怒,狂躁,但是過(guò)一會(huì)兒心情又會(huì)特別低落”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-04-11 08:54:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述以及提供的測(cè)試結(jié)果,首先這個(gè)結(jié)果帶有一定的主觀性,不完全可信。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,我認(rèn)為你的癥狀屬于雙向情感障礙,也就是既有抑郁癥狀,同時(shí)又有躁狂發(fā)作,原因就是高考失利,看來(lái)你是個(gè)急性子的孩子,也是也非常的上進(jìn),那么你現(xiàn)在需要多跟別人交流,多看看身邊人的情緒狀態(tài),對(duì)你有很大的幫助,調(diào)整要學(xué)會(huì)做情緒的主人積極克制不良情緒,慢慢的會(huì)調(diào)整好的。
      

蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-04-11 08:55:07 我要投訴

      病情分析:
      通過(guò)您的描述結(jié)合您的結(jié)果,以目前這種狀況,主要是情緒不穩(wěn),不能很好的管理情緒導(dǎo)致的,你的狂躁又沒(méi)有夸大或者感覺(jué)自己可以做很大的事情,是個(gè)大人物
      指導(dǎo)意見:
      如果有那種夸大的癥狀的話,您這種狀況就是既有抑郁又有躁狂,如果沒(méi)有的話,主要還是情緒低落導(dǎo)致的你目前這種狀況,建議你去當(dāng)?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)治療
      

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-04-11 08:56:31 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,關(guān)于scL一90是心理自測(cè)量表,是根據(jù)自己上一周的情緒表現(xiàn)測(cè)試的結(jié)果。從你的測(cè)試來(lái)看,總分和因子分都超標(biāo),但這種測(cè)試結(jié)果只能僅供參考,不作為診斷的依據(jù),所以不要隨便給自己貼標(biāo)簽。
      指導(dǎo)意見:
      至于出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的狀態(tài),當(dāng)然與生活中遇到不順心的事情有著直接的原因。關(guān)鍵還是與個(gè)人對(duì)事情的認(rèn)知和性格有著直接的關(guān)系。性格又受原生家庭的教育方式和個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷的影響。所以平時(shí)要多讀些情緒管理方面的書籍,提高個(gè)人素養(yǎng),遇事要多從正面去考慮,隨著年齡的增長(zhǎng),閱歷的提高,這種不穩(wěn)定的情緒會(huì)逐漸有所改善的。
      

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