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冬季如何養(yǎng)胃?

保密 | 0個(gè)月 2021-04-11 07:00:02 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 冬季如何養(yǎng)胃?

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張貴志
張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎 幫助網(wǎng)友：25043
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2021-04-11 07:49:11

      冬天的時(shí)候養(yǎng)胃在飲食上有許多要注意的地方，主要吃溫、熟類型的食物，減少吃辛辣、油炸、煙熏食物，不吃過酸、過冷等刺激性食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。忌過飽過饑，宜定時(shí)定量，少吃多餐；早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，每餐只吃七分飽。

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