根據(jù)你的描述分析,長時間便秘會導(dǎo)致身體消化不良引起其他的癥狀,現(xiàn)在建議多吃一些富含維生素高的水果和蔬菜,多吃柔軟易消化的食物,不要吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物。
你好,首先便秘日久,腸道毒素吸收會導(dǎo)致面部黑斑、面部色素沉著;其次長期便秘還有部分毒素吸收,會導(dǎo)致過早衰老;再者長期便秘導(dǎo)致消化功能不好,引起胃脹、食欲不佳等;最后長期便秘也可能是焦慮抑郁臨床表現(xiàn)
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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