孩子感冒以后要吃一些清淡容易吸收的飯菜,孩子患感冒以后會(huì)明顯的影響到食欲和消化功能,因此會(huì)表現(xiàn)為不愛吃飯或者吃飯以后不容易消化,因此在正常三餐時(shí)候要給予更軟爛的食物,比如米粥,面湯和各種容易吸收的葉類蔬菜和莖根莖類蔬菜,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些容易吸收的魚肉鴨肉,不宜進(jìn)食牛羊肉,或者是油炸辛辣的油膩食品。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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