31歲得骨質(zhì)疏松怎么治

保密 | 31歲 2021-04-10 06:34:00 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 31歲得骨質(zhì)疏松怎么治

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬忠志海城正骨醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃腸紊亂，慢性咳嗽，咽炎，慢性支氣管炎，高血壓以及幫助網(wǎng)友：43701

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-04-10 06:44:53 我要投訴

骨質(zhì)疏松的患者，建議平時(shí)做一些運(yùn)動(dòng)，適量的運(yùn)動(dòng)，可以使骨質(zhì)增生發(fā)生緩解或者程度減輕，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)化骨骼，可以提高身體免疫力和抵抗力，飲物上可以吃些含鈣最高的食物。還可以吃一些鈣片來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。

王強(qiáng) 聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 四肢骨折，關(guān)節(jié)脫位，血管神經(jīng)損傷的手術(shù)及創(chuàng)傷修復(fù)；幫助網(wǎng)友：15179

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-04-10 06:47:07 我要投訴

這個(gè)年齡段如果發(fā)生骨質(zhì)疏松的話，應(yīng)該是平時(shí)的生活方式不好，建議以后要注意運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)也是有助于增加骨密度的，然后要注意鈣質(zhì)的吸收，以及平時(shí)要注意曬太陽(yáng)，增加維生素D的吸收

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無(wú)外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>