好像強迫癥感覺自己不如別人，就心里不得盡

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實你所說的這種情況的確屬于這種自卑的心理，因為你現(xiàn)在48歲了，但是我小時候的那種心理陰影早就應(yīng)該消失了，不可能存在這么長時間。
      指導(dǎo)意見：
      因為小時候今天天氣不好，這個我們沒有辦法決定，但是現(xiàn)在我們已經(jīng)成年，我們可以通過自己的努力，自己的奮斗，給自己帶來很好的物質(zhì)生活，這個是完全可以辦到的，所以不要強迫自己想缺點，要多想一些好的事情。

      病情分析：
      你好，據(jù)您所述的情況，當(dāng)前出現(xiàn)有自我的價值感較低，甚至和家庭成長環(huán)境以及缺乏安全感，不排除在成人期有過重大事件的影響，或者是一些語言的刺激而導(dǎo)致有經(jīng)常性的。負(fù)面情緒化。當(dāng)前影響到正常的生活時不排除有異常行為出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      是需要接納當(dāng)前的負(fù)面情緒化。另外，如果是經(jīng)常性的自我價值感較低，要盡可能地參與社會實踐活動，做一些正能量的事來提升自信心，已經(jīng)影響到正常的睡眠和家庭環(huán)境是可以尋求心理干預(yù)來進行疏導(dǎo)的。

      病情分析：
      目前你的這種情況伴隨著年齡的增長，發(fā)生了一些相應(yīng)的心理上的狀況，影響到你的正常的生活
      指導(dǎo)意見：
      就你提供的年齡上來說，已經(jīng)40多歲，生活進入了一個相對平靜正常的狀態(tài)，這時候要正確的認(rèn)識自己的生活環(huán)境，內(nèi)容往前發(fā)展即可以，一味地自責(zé)，不能夠解決問題
      以上是對“好像強迫癥感覺自己不如別人，就心里不得盡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！