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社交恐懼，不敢聚餐，怕自己沒(méi)存在感
男 | 23歲 2021-04-09 20:54:04
1人回復(fù)
來(lái)自成都市
健康咨詢描述： 內(nèi)向，靦腆，社交恐懼，不敢在公共場(chǎng)合大聲說(shuō)話，幾個(gè)人一起玩耍，擔(dān)心表現(xiàn)不好，沒(méi)存在感，尤其有異性的時(shí)候，一直沒(méi)女生朋友，遇見(jiàn)好看的女孩子覺(jué)得配不上，不敢正視，很慫，不自信
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2022-11-07 13:56:40 我要投訴
病情分析：
從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，鍛煉自己的心理素質(zhì)，增強(qiáng)自信心，多接觸一些正能量的事物，相信自己的能力，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
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