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一餓就低血糖怎么減肥？

保密 | 0個月 2021-04-09 12:58:06 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 一餓就低血糖怎么減肥？

醫(yī)生回復區(qū)
劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-04-09 21:43:52

      一餓就低血糖，首先要處理低血糖反應，因為低血糖對身體損害很大，可以給喝葡萄糖水，蜂蜜，小餅干，小點心等，這樣如想減肥的患者，可以注意飲食結(jié)構(gòu)，少食多餐，少進食油膩食物，在運動前稍微吃些東西，不要空腹進行運動，避免低血糖發(fā)生

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