可以吃葉酸、維生素、b12、鐵蛋白,如果存在缺鐵可以使用食物,含鐵藥物進行補充,比如豬肝、雞肝、瘦肉、木耳、紅棗、海帶等,還有就是多吃富含維C的食物,促進鐵的吸收,緩解貧血癥狀。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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