輕度脂肪肝的這種情況來說,這種情況不需要手術也不需要藥物治療的,像你所說的這種現(xiàn)象輕度脂肪肝的這種情況,首先從飲食方面調理從你的日常生活中調理,一般情況下脂肪肝就是由于肥胖導致的這種現(xiàn)象,肥胖會引起脂肪肝的這種情況,所以像你所說的這種現(xiàn)象來說,輕度脂肪肝的這種現(xiàn)象不要過度擔心,這種情況可以從生活習慣,平時飲食方面調理就會恢復正常。
指導意見:
您好:輕度脂肪肝一般沒有明顯癥狀,可以通過飲食鍛煉進行改善,平日要吃低脂低膽固醇的食物,不吃動物內臟,肥肉,動物油,魚籽,油炸食物,避免暴飲暴食,禁止飲酒,飲食以清淡為主,多吃蔬菜水果及五谷雜糧,堅持鍛煉身體,保持正常體重,定期復查。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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