健康咨詢描述: 1997年至今,早泄,睡眠不好,易醒。掉發(fā),耳鳴,吃飯不吸收營養(yǎng),一天大便四五次,脾胃虛弱,
消化功能差,吃飯不吸收營養(yǎng),應(yīng)當首先調(diào)整生活方式,注意休息、適量活動,飲食上吃容易對自己的消化系統(tǒng)消化的食物,規(guī)律的進食。然后可以在辨證的基礎(chǔ)上選擇中藥,脾胃虛弱的類型主要是脾氣虛,還要根據(jù)飲食好不好選擇時候家用消食的藥物。早泄說明有腎虛的情況,可以適當?shù)丶尤霚啬I陽的藥物。建議找專業(yè)的中醫(yī)大夫組方用藥。
你出現(xiàn)了早泄,脾胃虛弱,補吸收營養(yǎng),掉頭發(fā),睡眠不好,耳鳴,大便次數(shù)多,這種情況說明你體質(zhì)不好,脾腎兩虛,建議你長期吃脾腎兩助丸,益生菌,谷維素等調(diào)理,同時注意清淡飲食,放松心情,保持良好的心態(tài),改變不良的生活方式。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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