睡覺(jué)出虛汗怎么調(diào)理?

      睡覺(jué)出虛汗在醫(yī)學(xué)角度上稱(chēng)之為盜汗，一般是陰虛或者氣陰兩虛的表現(xiàn)，如果是偶爾出現(xiàn)睡覺(jué)出虛汗的情況，那可能是因?yàn)檫^(guò)度勞累之后氣虛或者熬夜到很晚等情況導(dǎo)致的陰虛表現(xiàn)，如果不是那種長(zhǎng)時(shí)間的表現(xiàn)，沒(méi)有必要去特意的治療，只要平時(shí)注意保健即可。若經(jīng)常在晚上睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)出虛汗的情況的話，或者每次時(shí)間持續(xù)很長(zhǎng)，就要食用一些補(bǔ)腎滋陰的藥物了，也可以吃一些補(bǔ)腎的食用之類(lèi)、比如羊腰子之類(lèi)對(duì)補(bǔ)腎有很大幫助的食物，可以有效的治療出虛汗的情況。