不愿與人接觸說(shuō)話易暴躁

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己犯病時(shí)間沒(méi)有印象，不愿意和人交流易暴躁，自卑心嚴(yán)重，考慮是經(jīng)歷太多不愉快出現(xiàn)心理問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該自己明確病因，把自己心里面壓抑事情全部釋放出來(lái)，多戶外參加集體性活動(dòng)，多選擇自己感興趣或開心快樂(lè)事情做分散注意力，學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓調(diào)節(jié)自己心態(tài)，應(yīng)該盡快到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢就診的。