清明節(jié)著涼感冒，人不舒服
健康咨詢(xún)描述： 清明節(jié)降溫時(shí)候著涼，感覺(jué)四肢有點(diǎn)冷，脖子后面有點(diǎn)酸，流清鼻涕，胃怕冷脹氣。之后熬了生姜紅棗紅糖水喝，癥狀都有減輕，今天肩上還是有點(diǎn)怕冷，清鼻水還有點(diǎn)，胃口不太好，這樣吃感冒清熱顆?？梢詥幔?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好根據(jù)你的描述，屬于風(fēng)寒感冒，吃這個(gè)藥是有效的，注意先減少戶(hù)外活動(dòng)，避風(fēng)別再著涼。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
飲食要清淡，別吃辛辣油膩食品，還可以刮痧或者配合脊柱兩側(cè)拔罐，這樣會(huì)好的快些
好的。醫(yī)生請(qǐng)問(wèn)下我這個(gè)情況可以多熱水洗澡嗎？
可以，洗熱水澡很好，出一下汗，就好多了，但是注意洗完避風(fēng)，剛洗了澡，毛孔都是打開(kāi)的。這點(diǎn)很重要。
謝謝醫(yī)生，修養(yǎng)幾天狀態(tài)好了，就是胃口還不行
胃口養(yǎng)一下就好了，感冒過(guò)后誰(shuí)也不想吃飯，吃些好消化的，養(yǎng)一下，能不吃藥，就別吃了。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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