女性便秘如何治？

      以緩解癥狀，恢復(fù)正常的腸道動(dòng)力和排便生理功能為目的治療方法主要包括一般治療藥物治療，手術(shù)治療和其他治療，一般治療包括合理的飲食，良好的生活習(xí)慣，多進(jìn)食纖維素多的食物，保證每天纖維素?cái)z入量。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好：女性便秘與飲食習(xí)慣，進(jìn)食過(guò)少，飲食過(guò)于精細(xì)，胃腸功能過(guò)緩，排便習(xí)慣，上火等有關(guān)，可以通過(guò)飲食調(diào)理，平日要按時(shí)就餐，不要吃辛辣刺激煎炸食物，多吃芹菜，菠菜，韭菜，香蕉，火龍果，梨，燕麥，蜂蜜水等，每多喝水，多運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。