腰肌勞損腰痛用了古順腰肌貼恢復(fù)不錯(cuò)，
健康咨詢描述： 用了古順腰肌貼不疼了，晚上睡覺(jué)也舒服了，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我還需要繼續(xù)用下去嗎？腰肌勞損腰痛平時(shí)應(yīng)該注意什么，飲食上應(yīng)該吃什么好呢？我恢復(fù)后還能鍛煉嗎？我非常喜歡運(yùn)動(dòng)。感謝醫(yī)生回答
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根據(jù)你的描述情況，患有腰肌勞損現(xiàn)象，用了藥膏治療以后，不疼了，這種情況下，就不要長(zhǎng)期再貼了，平時(shí)注意避免勞累過(guò)度，保護(hù)好腰部，飲食方面沒(méi)有特殊要求，均衡飲食就行，可以鍛煉身體，增加腰部肌肉肌腱韌帶力量。
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你好腰肌勞損是慢性病，這個(gè)主要是注意多休息的，避免腰部腰扭傷，這些的可以加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉是關(guān)鍵的，比如小飛燕這些運(yùn)動(dòng)對(duì)飲食上沒(méi)有特殊注意的。而運(yùn)動(dòng)也不影響的是可以正常運(yùn)動(dòng)的。祝你健康
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通過(guò)你的詳細(xì)描述，分析腰肌勞損已經(jīng)改善癥狀考慮建議不要膏藥，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議局部熱敷烤電微波治療，建議不要著涼受寒，不要暴力活動(dòng)，建議定期復(fù)查拍片，指導(dǎo)下一步功能練習(xí)
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溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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