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過于肥胖怎么減肥？

保密 | 0個月 2021-04-06 13:23:06 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 過于肥胖怎么減肥？

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-04-06 16:54:08

      人過于肥胖，可以導致多種疾病的發(fā)生，對人體危害巨大，控制體重至關至關重要，控制體重的方法常見以減少熱量攝入和增加熱量消耗，制定個體化減肥目標至關重要，強調(diào)以飲食，運動和改變生活方式為主的綜合治療

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