有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 半夜三更醒來睡不著怎么回事

半夜三更醒來睡不著怎么回事

保密 | 0個(gè)月 2021-04-05 18:29:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：半夜三更醒來睡不著怎么回事

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

范永新涿州市醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腦出血,腦梗死,失眠,高血壓幫助網(wǎng)友：16468

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-04-05 18:43:40 我要投訴

出現(xiàn)夜間睡醒，難以入睡，考慮睡眠障礙，植物神經(jīng)功能紊亂，與不規(guī)律作息，熬夜受涼，情緒波動(dòng)焦慮抑郁，缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，學(xué)習(xí)及工作壓力大有關(guān)，建議放松心情，規(guī)律作息，減少情緒波動(dòng)，給予調(diào)節(jié)神經(jīng)，改善睡眠質(zhì)量藥物，慢慢恢復(fù)。

半夜三更醒來睡不著怎么回事

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

相關(guān)文章

相關(guān)藥品

您可能關(guān)注的問題

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

熱點(diǎn)百科