健康咨詢描述: 現(xiàn)在我都17歲了,才1米5幾,不知道還能不能長高了,吃保健品也不知道有沒有效果,最近才嘗試的
如果想確定你是否可以長高,你最好到醫(yī)院去做一個(gè)骨骼線片子,看看有沒有閉合,如果閉合了那就不可能再長高的,如果沒有閉合就可以通過加強(qiáng)營養(yǎng)多鍛煉身體就可以長高的。
這個(gè)可以測試一下骨齡,如果是骨齡沒有閉合的情況下,身高是能夠增長的,平時(shí)多吃些含鈣量高的食物,比如可以喝點(diǎn)牛奶,喝點(diǎn)大骨頭湯,不要吃太刺激性的食物。
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