健康咨詢描述: 就平常也一點(diǎn)事都沒有,只要一泡腳,一會,腳暖和了。兩個(gè)腳的踝關(guān)節(jié)下方就。酸酸軟軟的,麻麻的一樣,不泡就沒事,有時(shí)候腳特別暖和也會,請問一下醫(yī)生是需要多運(yùn)動(dòng)嗎?還是
癥狀如你所說,考慮局部軟組織擴(kuò)張所致,沒有大礙的,希望你正確面對,適量運(yùn)動(dòng),密切觀察局部變化,不能出現(xiàn)損傷,有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理。平時(shí)注意保暖。
你好,根據(jù)你的描述你是足踝部受熱,會出現(xiàn)酸軟不適的感覺,這種情況沒有大的問題,不用擔(dān)心。建議你平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,但不要?jiǎng)×?,勞逸結(jié)合。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行下肢足踝部的按摩。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,平時(shí)腳踝沒有什么不適的情況,但是一用溫水泡腳,或者是天特別暖和時(shí),腳踝有些酸軟的感覺,這種情況應(yīng)該與泡腳時(shí)局部的血管擴(kuò)張有關(guān)系,沒有太大的問題。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意休息,早睡早起,勞逸結(jié)合,不要熬夜,適度進(jìn)行體育鍛煉,穿寬松舒適的鞋子,注意保暖,避免受涼,很高興能為你提供這次服務(wù),愿你快樂常在。
以上是對“感覺腳踝下面一圈酸軟”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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