吃這個(gè)中藥減肥茶會(huì)對(duì)身體有害嗎

      中藥減肥茶的話，他可能對(duì)人的腸胃會(huì)造成一定的傷害，提倡你可以運(yùn)用每天鍛煉的方式，比如說(shuō)可以跑步，瑜伽還有其他的活動(dòng)，再就是控制自己的飲食，少吃辛辣刺激油膩的食物

      吃這些中藥減肥茶，對(duì)肝腎功能會(huì)增加負(fù)擔(dān)，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，最好每日三餐每餐主食不要超過(guò)100克，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。

      病情分析：
      你好，從這些中藥的成分看，都是無(wú)毒無(wú)害的藥物，不過(guò)其中茯苓、馬齒莧可能有輕度腹瀉的不良反應(yīng)，或者脫水，這也是它減肥的作用機(jī)理之一，如果完全不影響食欲和胃腸功能的話，也就無(wú)法減肥了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)減肥道理并不復(fù)雜，人的每天總體熱量消耗大于熱量攝入，就一定會(huì)減肥，小于熱量攝入就一定會(huì)增重，所以，合理飲食和良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣才是最好的減肥方式，過(guò)度依賴藥物未必有益，尤其是現(xiàn)在很多植物農(nóng)殘和重金屬超標(biāo)，中草藥也未必幸免。
      以上是對(duì)“吃這個(gè)中藥減肥茶會(huì)對(duì)身體有害嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！