健康咨詢描述: 初三16歲到高三18歲身高一直處于170現(xiàn)在正在讀大一身高依舊170醫(yī)生請問我的身高還有往上生長的希望嗎
你好,正常情況下初中高中時間段是生長發(fā)育高峰期,你都沒有長,現(xiàn)在已經(jīng)大學(xué)了,生長發(fā)育高峰期過去了,可能還會長點,但是也不會長太多了,頂多兩三厘米了
你好,有希望,19歲的男孩身高還會生長,生長的幅度,因個體差異,一般在3~10厘米不等,如果骨骺線已經(jīng)閉合,關(guān)節(jié)、韌帶的拉伸、脊椎體增高,可能生長的幅度要小,約為3厘米左右,如果骨垢線沒有閉合,生長的幅度要大些,約5~10厘米左右。因此這個時期一定要注意蛋白質(zhì)的補充,保證足夠的營養(yǎng),良好的睡眠和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,有助于身高的生長。
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