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芋頭孕婦能吃嗎

女 | 0個(gè)月 2021-04-01 17:02:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 芋頭孕婦能吃嗎

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王歆宏
王歆宏 淮安市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 盆腔炎, 宮頸炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,子宮腺肌癥 幫助網(wǎng)友:71921
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2021-04-01 22:00:38 我要投訴

      你好,孕婦可以吃芋頭,從營養(yǎng)角度分析,芋頭中含有豐富的蛋白質(zhì),鈣、磷、鐵、鉀、鎂,鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素c,b族維生素,而所含的礦物質(zhì)中氟的含量較高,具有潔齒防蛀,保護(hù)牙齒的作用,其次芋頭中有一種黏液蛋白被人體吸收后,產(chǎn)生免疫球蛋白,或稱抗體球蛋白,可提高機(jī)體的抵抗力。

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