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孕婦能吃芋頭嗎?

女 | 0個月 2021-08-02 20:04:56 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 孕婦能吃芋頭嗎?

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魏玉華
魏玉華 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào)、早產(chǎn)、流產(chǎn)、不育不孕 幫助網(wǎng)友:40408
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2021-08-02 20:17:13 我要投訴

      懷孕期間可以吃芋頭的,芋頭含有大量的維生素,可以提高自身免疫力,而且沒有什么刺激性。在懷孕期間一定要多進(jìn)高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,增強(qiáng)體質(zhì)。這時間忌食生冷辛辣,不要吃得太油膩。

李燚
李燚 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 功能失調(diào)性子宮出血,多囊卵巢綜合征,卵巢囊腫,卵巢 幫助網(wǎng)友:109781稱贊:1
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2021-08-02 20:20:27 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      孕婦可以吃芋頭,但不宜吃得過多。芋頭含有大量的膳食纖維,可以促進(jìn)腸蠕動,預(yù)防便秘。孕期孕激素高分泌,抑制胃腸蠕動,常常導(dǎo)致或者加重便秘,吃芋頭、芹菜等含纖維素多的食物有助于預(yù)防便秘,

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