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2021-03-31 23:43:22 我要投訴
減肥的患者不是說(shuō)睡覺(jué)就能減肥，是在減肥的過(guò)程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，早睡早起，如果經(jīng)常熬夜容易產(chǎn)生壓力性肥胖，晚間不睡覺(jué)需要增加食物熱量攝入過(guò)多對(duì)減肥是不利的，減肥的同時(shí)還要增加一定的運(yùn)動(dòng)量，以達(dá)到減肥的效果
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