懷疑自己心里出現(xiàn)了問題

      病情分析：
      您這種情況主要是由于目前處于青春期，青春期，無論是身體上還是心理上都會有很大的變化，讓你很不適應(yīng)，通過您的這些描述，您目前處于抑郁狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，平時嘗試著與家人溝通傾訴內(nèi)心的壓抑，或者跟要好的朋友聊聊天，多溝通，平時也適當?shù)淖鲂┻\動，也有助于情緒的釋放，不要過度的讓自己獨處

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有抑郁癥的癥狀，這種情況必須進行治療和調(diào)節(jié)，不然會對你的學習和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該告訴家人，讓他們帶你去醫(yī)院的心理科進行治療，同時一定要配合進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，平時多與家人同學進行溝通交流，多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，有時間聽聽音樂，調(diào)整一下自己的心情，堅持治療和調(diào)節(jié)一定會好起來的。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是抑郁癥狀，其中情緒消極，想摔東西，甚至出現(xiàn)想s的想法，這都是典型的抑郁癥癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在處在青春期，這個年齡階段變得很敏感，很容易出現(xiàn)精神心理方面的問題，但是你知道替父母親人考慮，所以你的癥狀應(yīng)該是很容易調(diào)整好的，可以去做做心理疏導(dǎo)，同時積極調(diào)整心態(tài)，很快會好起來的。
      以上是對“懷疑自己心里出現(xiàn)了問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己最近半年出現(xiàn)情緒低落，有自殘行為，感覺沒有希望考慮是有抑郁癥傾向的。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該自己明確病因，采取針對病因進行調(diào)理，把自己心里面壓力和委屈全部傾訴出來告訴家人，多戶外參加集體性活動，多選擇自己感興趣事情做，有自信心和勇氣，有自己奮斗目標，多學習正能量知識，希望父母理解自己給自己多一些關(guān)心和幫助，必要時陪伴自己到正規(guī)醫(yī)院心理科進行咨詢就診。