高中生失眠該怎么辦

保密 | 0個月 2021-03-30 19:47:17 2人回復來自未知

健康咨詢描述：高中生失眠該怎么辦

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2021-03-30 19:50:23 我要投訴

指導意見：
你好，這種情況考慮是失眠，跟精神焦慮緊張、精神壓力大、勞累過度等因素有關系，可以服用生精補髓，益氣養(yǎng)血、強腦安神的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服安神補腦液治療一段時間看看。

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2021-03-30 19:49:16 我要投訴

失眠多和精神生活壓力大有一定的關系，建議按時休息，適當?shù)幕顒臃潘?，必要的時候用點調節(jié)神經鎮(zhèn)靜催眠的藥物的治療，多跑跑步活動活動，不要有太大的學習壓力

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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