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bmi極度超重能吃奧利司他嗎
男 | 15歲 懸賞10個(gè)健康幣
2021-03-30 19:45:42
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 182厘米身高，143千克體重，飲食量正常，運(yùn)動量中等強(qiáng)度20到60分鐘每天，癥狀和表現(xiàn)疑似過勞肥
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2021-03-30 23:46:10 我要投訴
體重，極度超重，也就是發(fā)生了肥胖的患者是可以適量的吃一些奧利司他的，但是不能把奧利司他作為一個(gè)主要的項(xiàng)目，應(yīng)該進(jìn)行科學(xué)的減肥，對每天的進(jìn)食大卡進(jìn)行總量的控制，同時(shí)每天活動30~40分鐘，每個(gè)月減肥的速度應(yīng)該是5斤左右，減肥是一個(gè)長期的過程，不要要求得過快，因?yàn)闇p肥過快很容易發(fā)生反彈，同時(shí)在減肥的過程中，一般1~2個(gè)月以后還容易進(jìn)行到瓶頸期，希望堅(jiān)持
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