對(duì)于大便不成形的人群來說,目前伏案工作的人群非常多,使腸胃蠕動(dòng)減慢益生菌,收入較少,經(jīng)常外賣,以及辛辣刺激食物攝入,這樣對(duì)腸道功能的微生態(tài)有很大的影響,對(duì)于大便不成形的干擾和治療首選腸道益生菌的使用,比如雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片,或多進(jìn)食水果和蔬菜以及粗纖維,這樣有利于大便成形,促進(jìn)消化,改善腸道功能紊亂的情況。
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