脾虛有濕可以通過補(bǔ)氣健脾祛濕的方法調(diào)理,食療可以多吃山藥,薏米,蓮子,赤小豆都是有健脾清熱祛濕的作用,也可以選擇中成藥物參苓白術(shù)丸調(diào)理。
你好,脾虛濕氣重,一定要注意健脾祛濕,可以選擇一些中成藥物來進(jìn)行調(diào)理,比如參苓白術(shù)散,附子理中丸,歸脾丸,健脾丸等等,要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下辨證論治之后才可以進(jìn)行服用。還可以配合艾灸和拔罐的方法,艾灸拔罐具有疏通經(jīng)絡(luò),活血化瘀,散寒除濕的功效。要從根本上改善不良的生活和飲食習(xí)慣,平時(shí)要做到早睡早起,不熬夜,飲食盡量的清淡,可以多吃一些健脾祛濕的食物,比如薏米,紅豆,山藥等等。
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