早餐吃梨對(duì)減肥是有所幫助的,但是在早餐吃梨的同時(shí),一定要注意減少主餐的食量。當(dāng)然將早餐注意好了,對(duì)減肥的幫助是比較小的。想要達(dá)到減肥的目的,必須綜合性的治療,比如每天都要有運(yùn)動(dòng)。
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