日常生活中想快速緩解便秘,日常生活中通過(guò)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃一些清淡的容易消化的食物,要多進(jìn)食一些含纖維素多的食物,避免食用一些油膩辛辣刺激性的食物,必要時(shí)可以口服藥物復(fù)方蘆薈膠囊、開塞露、還要配合促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物多潘立酮或番瀉葉泡水喝來(lái)緩解一下癥狀。
可以兩支開塞露溶液,如果是空腹可以喝一湯匙香油,多活動(dòng),也可以泡些番瀉葉喝,在腹部進(jìn)行按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng),平時(shí)要多吃蔬菜及水果多喝水,保證睡眠心情愉悅。
病情分析:
現(xiàn)在這個(gè)情況主要是便秘的問(wèn)題,主要是和所吃的食物以及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議需要注意清淡飲食,每次不要吃得太飽,同時(shí)可以積極地使用促進(jìn)消化以及通便的藥物治療,比如可以使用開塞露治療。
以上是對(duì)“怎樣可以快速解決便秘”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果有便秘的話,出現(xiàn)這種情況,那最好還是生活和飲食上的最調(diào)理一下比較好的。
指導(dǎo)意見:
便秘確實(shí)比較難受被不易排除的話,這種情況可以用開塞露緩解一下。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,多運(yùn)動(dòng),多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,以及含粗纖維多的食物,多喝水,不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤類的食物,養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
清肝瀉熱,潤(rùn)腸通便,寧心安神。用于心肝火盛,大便...[說(shuō)明書]
本品用于用于便秘。...[說(shuō)明書]
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