我有口吃怎么辦，能救救我嗎？
健康咨詢描述： 讀書的時(shí)候很流利講話的時(shí)候有的時(shí)候怎么都講出來(lái)那個(gè)字。自己使了半天勁。臉都紅了，好尷尬呀。有的時(shí)候某一個(gè)字就是講不出來(lái)。我父親也有口吃。
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你好，根據(jù)你的情況描述來(lái)看。口吃是一種言語(yǔ)障礙。引起口吃的原因，有遺傳因素，與原神經(jīng)中樞發(fā)育不良，神經(jīng)心理異常以及社會(huì)心理因素。一定要及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的治療。
我平時(shí)要做一些鍛煉嗎？口部鍛煉的有嗎？
多讀讀詩(shī)歌什么的。
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自己有口吃這種情況和遺傳有關(guān)系和周圍環(huán)境也有關(guān)系，和自己緊張也有關(guān)系。所以講話的時(shí)候提前要放松，不能過(guò)度緊張。平時(shí)要對(duì)一些問(wèn)題提前思考，說(shuō)話速度放慢，這樣有利于口吃的矯正。
我平時(shí)可以做一點(diǎn)什么鍛煉嗎？可以再給點(diǎn)建議嗎？
可以跟著電視，跟著新聞聯(lián)播鍛煉說(shuō)話。而且可以出去在公眾場(chǎng)合和別人多交流，這樣才不膽怯。自己越膽怯，越容易緊張
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